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Consciência Emocional

By 19/11/2012No Comments

Ter consciência emocional é perceber e saber conviver com as emoções, sejam elas quais forem. Como também são responsáveis pela dor, tendemos a ocultar o que sentimos, procurando fazer alguma coisa externa que leve a “esquecer” tudo rapidamente. Esse costume faz com que camadas e camadas de emoções mal resolvidas fiquem acumuladas na mente, ocultando assim a verdadeira força interior.

As emoções são a própria alma. Ao prestar atenção nelas, estaremos percebendo a parte mais nobre e poderosa em nós. Ter consciência emocional é ter poder.

Mude, cuide-se, faça Psicoterapia.

edgard

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