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Responda, Não Reaja

By 03/11/2014No Comments

Quando alguém diz ou faz alguma coisa com a qual você não concorda, é provável que você, automaticamente, assuma uma postura defensiva. Pode ser que você grite ou seja sarcástico, achando que está se “defendendo”. Essa maneira de reagir é uma auto agressão e indica alto grau de vulnerabilidade emocional. Justificar dizendo que “ninguém é de ferro” ou “sou humano”, não é a melhor postura.

Recuse-se a participar desse jogo de troca de ofensas, mantenha o equilíbrio e a paciência. Importe-se com o seu desempenho na vida, mude para melhor.

Comece por você, cuide-se, mude, faça Psicoterapia.

edgard

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