Acredite mais em você

Comece fazendo uma lista do que quer mudar em você. Veja quais são os seus pontos fortes e os seus pontos fracos. Use os pontos fortes em seu favor. Quando começar a fazer isso e a acreditar mais em você, uma mudança se dará no mundo interior e se manifestará no mundo exterior. Lembre-se que a linguagem corporal, o tom de voz e outras características pessoais, denunciam a sua insegurança.

Seja objetivo no esforço para se conhecer. Pode não ser fácil, requer uma certa determinação, mas o resultado poderá ser inesperado. Faça psicoterapia, mude.

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Psicóloga Maria Manuela Ferreira

Maria Manuela Ferreira, é Psicóloga, com mestrado em Educação e Saúde pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, pós-graduação em Psicologia Analítica, de Carl Gustav Jung.
  • Ipanema, Rio de Janeiro