Não se concentre nos erros do passado, no que não deve fazer. Concentre-se no que deve fazer. Ao pensar continuamente nas falhas e nas conseqüências dos seus erros, estará trazendo para o presente idéias do passado, que podem lhe tirar a força.
Concentre-se no que deve fazer, viva olhando para o presente.
Cuide-se, faça psicoterapia.
