Lembre-se que pensar incontrolavelmente leva a sentimentos e ações descontroladas. Sempre que nos deixamos dominar pelo caos mental, abrimos as portas ao stress, depressão, ansiedade e todos os tipos de sofrimento. Na verdade, não existem pensamentos que não possam ser dominados. Procure a causa dentro de si mesmo, investigue e domine os seus pensamentos.
Faça as coisas com consciência e bom senso. Aprenda a se conhecer, faça psicoterapia.
