Ser Consciente

A partir do momento em que você se torna consciente de determinado aspecto da sua personalidade que considere negativo, e decida mudá-lo, é o começo de um novo ser. Muitas vezes não se consegue de primeira, já que velhos padrões podem apresentar raízes profundas. Tendo persistência e fazendo realmente questão de mudar aquele aspecto, você pode conseguir resultados a curto prazo. Uma vez que o aspecto tenha sido identificado, a mudança é gradativa, mas certa.

Lembre-se sempre que você tem o domínio do seu comportamento, e que pode ser novo a cada dia.

Cuide-se, não seja superficial, faça psicoterapia

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Psicóloga Maria Manuela Ferreira

Maria Manuela Ferreira, é Psicóloga, com mestrado em Educação e Saúde pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, pós-graduação em Psicologia Analítica, de Carl Gustav Jung.
  • Ipanema, Rio de Janeiro
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