A regressão é uma técnica psicoterápica que trabalha o inconsciente a nível pessoal e coletivo. Quando a regressão é feita no inconsciente pessoal é chamada de regressão à infância. É uma técnica da Hipnoterapia Ericksoniana, segura e eficiente. Proporciona acesso a fatos que, de outra maneira, não teríamos contato. Permite que certos traumas do passado venham ao conhecimento atual e sejam devidamente tratados. O inconsciente coletivo, arquetípico, segundo Carl Gustav Jung, refere-se à camada mais profunda da psiquê e é comum a todos. Quando a regressão é feita neste nível, é usada uma outra técnica chamada Terapia de Vida (s) Passada (s) ou Terapia da Linha do Tempo. Brian Weiss é um dos profissionais mais conhecidos neste campo. Proporciona um grande conhecimento de si mesmo, num grau muito profundo.
É bom lembrar que as técnicas de regressão são acompanhadas de sessões de psicoterapia. Cada sessão envolve conversas terapêuticas de apoio e esclarecimento. As consultas são sempre muito proveitosas e as mudanças internas muito significativas.
Sempre que submeter a algum tratamento psicoterápico, procure um profissional habilitado. Faça tudo para ser feliz.
